Do Medo ao Fluxo: Como Cultivar uma Mentalidade de Abundância

​Você já sentiu que, não importa o quanto conquiste, parece que sempre falta algo? Ou que o sucesso de um colega é, de alguma forma, uma ameaça ao seu? Esse sentimento tem nome: Mentalidade de Escassez.

​No desenvolvimento humano, entender a diferença entre escassez e abundância é a chave para desbloquear não apenas a prosperidade financeira, mas o bem-estar emocional e a criatividade.

O escritor Stephen Covey em seu best-seller Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, traz o conceito de mentalidade de abundância no qual se baseia na crença de que há o suficiente para todos.

​Diferente da escassez, que enxerga a vida como uma "torta" de tamanho fixo (onde, se alguém pega um pedaço maior, o seu diminui), a abundância entende que a torta pode crescer infinitamente.

.Mudar um padrão mental de anos não acontece da noite para o dia, mas estes três pilares são o ponto de partida:

​Pratique a Generosidade Estratégica: Comece a doar algo que você sente que tem pouco. Pode ser tempo, um elogio sincero ou um conhecimento técnico. Ao dar, você envia um sinal ao seu cérebro de que "você tem o suficiente para compartilhar".

​Cuidado com o Consumo de Informação: Evite ambientes (digitais ou físicos) que foquem apenas em tragédias, falta e competição predatória. Cerque-se de histórias de superação e colaboração.

​Evite a comparação pois ela é a ladra da alegria. Em vez de se comparar com o palco dos outros, compare-se com quem você era ontem, lembre-se sou 1% melhor todos os dias.

A abundância não é sobre o que você tem nas mãos, mas sobre como você enxerga o mundo. Quando paramos de apertar os punhos para segurar o pouco que temos, nossas mãos ficam livres para receber o muito que a vida oferece.

​Que tal começar agora? Escreva nos comentários: qual é a coisa pela qual você é mais grato hoje?

Gratidão sempre.

Maria Claudia